Bij mij mag je landen. Zijn, zonder te moeten.
Ik bied je een plek, buiten de dynamiek van je werk, waar niets van je verwacht wordt en je even niet hoeft te dragen.

RUST EN AANDACHT ALS BASIS
Mijn manier van werken is rustig, aandachtig en zonder oordeel. Tijdens de sessies ben ik er volledig voor jou.

Wat ik bied is geen lijstje met stappen of een kant-en-klare oplossing, maar een veilige spiegel. In die spiegel ontdek je wat je werkelijk tegenhoudt en krijg je woorden voor datgene wat onbewust meespeelt in je werk en je leven.
Niet door iets op te lossen of te verbeteren, maar door eerlijker aanwezig te zijn bij jezelf.
Daarbij is het van belang dat je bereid bent tot oprecht zelfonderzoek en mogelijke ongemakkelijkheden onderweg met open vizier tegemoet te treden.

WAT WE SAMEN DOEN
In wezenlijke gesprekken onderzoeken we wat je uit balans brengt en wat je helpt om weer op te laden.
Je krijgt zicht op:

• patronen die zich blijven herhalen
• waar je over je grenzen gaat
• wat je werkelijk nodig hebt

WAT JE GAANDEWEG MERKT

Veel mensen ervaren al vrij snel:

Wanneer er meer aandacht komt voor wat er in jou leeft, ontstaat er vanzelf helderheid.

• meer rust in hun hoofd en lichaam
• beter voelen waar hun grens ligt
• minder automatisch doorgaan
• meer ruimte om bewuste keuzes te maken

DE SESSIES

• Duur: 1,5 tot 2 uur
• Locatie: rustige spreekruimte in Rijswijk
• Ook mogelijk via Zoom of tijdens een wandeling

We nemen de tijd. Zonder haast, zonder afleiding.

HET TRAJECT

Een traject kan zo kort als mogelijk, of zo lang als nodig zijn.

In de praktijk blijkt dat ongeveer 6 sessies vaak voldoende zijn om tot echte inzichten en verandering te komen.

Maar jij bepaalt het tempo en de duur.

DE KENNISMAKING
We starten altijd met een gratis kennismakingsgesprek van 30 minuten.
Daarin:

• verkennen we je vraag
• krijg je een gevoel bij mijn manier van werken
• kijken we of er een klik is

Je hoeft het niet alleen te doen